О медиагруппе |Продукты и услуги
Пресс-конференция
Бизнес зал

Международный день сна: что нового в мире грёз?

(79:48 / 813.43Mb / просмотров видео: 155)

Пресс-конференция на тему: "Международный день сна: что нового в мире грёз?". 16 марта отмечается Международный день сна - праздник, посвящённый одному из наиболее важных и загадочных процессов организма человека. Что поможет лучше высыпаться и всегда чувствовать себя бодрым по утрам? Какие проблемы и заболевания может вызвать нарушение сна? Что делать "жаворонкам" и "совам", если условия жизни заставляют менять свой биологический ритм? Насколько важно соблюдать режим сна? Что нового узнали учёные о мире грёз? И какие инновационные методы исследования сновидений используются сегодня? На эти и другие вопросы ответил руководитель Сомнологического Центра Минздравсоцразвития РФ, академик РАЕН, академик МАН, профессор, доктор медицинских наук Яков ЛЕВИН.